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伤肝的习惯有哪些?日常护肝应注意什么

发布时间:2017-05-10 09:52 来源:本站原创 编辑:admin

人体身上有很多重要的器官,而肝是其中之一,它负责身体的新陈代谢和有毒物质的转化,时时刻刻都在工作。肝脏是人体最大的解毒器官,做好养肝护肝能促进肝脏的健康。

首先,了解一下在生活当中损害肝脏的习惯有哪些?

1、过度吸烟饮酒、烟中含有的尼古丁和酒的代谢产物乙醇对肝脏来说极其不利。而且饮酒会提高发生脂肪肝、酒精性肝病的机会,抽烟的危害首先在于烟草产生的烟雾中含有上千种有害物质,被吸入人体后,对多种内脏器官包括肝脏都有不同程度的损害,是导致疾病、诱发癌症的主要危险因素之一。所以有肝病的人应该完全戒烟戒酒。

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2、胡乱吃药、除了医师处方药,避免自行服用其它药物,因为服用多种药物容易产生药物交互作用,影响肝脏代谢药物能力。有肝病的人就医时,应告知医师他目前正在服用的所有药物,以做为医师处方时的参考。

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保肝从这几种食物入手

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