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护眼

相关信息
 夏季护眼小常识
随着夏季的来临,天气慢慢转热,大家还防晒、防暑的同时,还需要及时的进行眼睛的保护。今天,我们就来一起了解一些夏季护眼小常识。[详细]
关键词夏季护眼常识 眼睛 护眼 
上班族如何保护视力
说,现在小编的视力下降的非常快,眼睛经常感觉干涩、流眼泪、酸痛、视力模糊,用镜子看自己的眼睛失去以前的明亮水灵,而是明显有浑浊。但是在现代社会,除非农民才会不得不远离电子产品吧,我们是不得不对着电脑手机呀,真怕某天世界突然一片黑暗,眼睛瞎了......[详细]
关键词保护视力 视力疲劳 护眼 
电脑族应该如何保护视力
不得不说,现在小编的视力下降的非常快,眼睛经常感觉干涩、流眼泪、酸痛、视力模糊,用镜子看自己的眼睛失去以前的明亮水灵,而是明显有浑浊。但是在现代社会,除非农民才会远离电子产品吧,我们是不得不对着电脑手机呀,真怕某天世界突然一片黑暗,眼睛瞎了......[详细]
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不同熬夜人群护眼按摩手法讲解
?眼睛是我们心灵的窗户。没有眼睛我们的世界将是黑暗的。可以说眼睛为我们带来了光明,所以平时我要注意进行护理眼部的健康。眼睛出现问题可以用眼药水治疗,也可以通过按摩来治疗。下面我们一起去了解护眼的保健按摩手法。[详细]
护眼必知宝穴,如何按摩全在这里!
不要以为经常运动健身就说明自己作息很健康。眼部毛细血管丰富,强烈运动后,眼部毛细血管扩张也会造成黑眼圈。还比如一些强化运动的食品的辅助剂,以及能帮助燃脂和加强代谢的药物等,如果过量服用,会造成毛细血管扩张。这种类型的黑眼圈和鼻炎造成的毛细血管扩张是一样的道理。爱运动的男士也要注意保持充足的睡眠和眼部保养。另外,户外运动要注意眼部防晒,以免黑色素沉淀在眼周围,久而久之就会形成挥之不去的黑眼圈。下面分享的这个方法不但老年人可以用,年轻人、上班族长期对着电脑的人也可以用。[详细]
上班族护眼多喝杞菊茶,这样搭配更好
上班族每天都需要长时间的大量用眼,这对眼睛的负担是很大的,有什么办法可以护眼呢?在这里,不如就为大家介绍一下具有护眼功效的茶饮和食物都有哪些,帮助大家更有效的护眼,快来一起看看吧。[详细]
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这么做可以帮助我们更好的保护眼睛哦~
眼睛对我们来说是非常重要的器官之一,我们用眼睛来看世界,然而,现代人的生活习惯会让我们的眼睛变得脆弱不堪。大街上,大多数人都开始戴着眼镜,不仅成年人,连小学生都开始戴眼镜,而且近视患病率也在不断增长,如何更好的保护我们的视力,要从日常生活中做起,注重小细节。[详细]
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上班族喝这几种吃茶,辐射全跑光!
由于电脑族久坐电脑前,看东西较近,迫使眼睫状肌处于收缩紧张状态,从而使晶体变凸以适应视近物,眼睛长期处于紧张状态而得不到休息就会导致近视。视觉的过度疲劳还会引起房水运行受阻,较易导致青光眼。同时,干眼症、白内障、角膜溃疡和视网膜剥脱等,也是长期使用电脑者易患的眼病。 电脑族除了多接触到电磁辐射外,电脑荧光屏的闪动对眼睛也有较强的刺激作用,让人出现流泪、视力减退、头昏脑涨等不适征状。 对每天面对电脑的上班族最好的茶水,就可以起到很好的防辐射的危害![详细]
常用电脑眼疲劳 中医护眼有妙招
电脑是人们目前在学习和工作中都离不开的一种高科技产品,随着越来越多的人在工作中需要长时间的面对电脑,电脑辐射对人体的伤害以及面对电脑需要做的养护工作,都成为人们关注的话题,而养护眼睛,就是最为重要的一件事情。 [详细]
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护眼护肝之养生 关于清肝明目的食疗方
中医认为“肝开窍于目”,在保护眼睛同时也需要护好肝,如果眼睛不好,肝也会不好。那么下面为大家介绍几种关于清肝明目的食疗方。 [详细]
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怎样保护眼睛 推荐四款护眼健康食谱
我们都知道,到了冬季,肌肤会大量的失去水分,那么你知道在冬季眼睛也会大量的失去水分吗?那么我们应该怎样保护眼睛呢?其实就应该为自己的眼部补水了。[详细]
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如何保护眼睛 上班族护眼要多吃七种水果
大部分上班族都有眼睛的问题,也在积极的寻找保护眼睛的方法,那么上班族来说,如何才能保护眼睛的健康呢?保护眼睛是上班族养生中的一个重要的内容。[详细]
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吃什么补肝 银杞鸡肝汤护眼护肝
鸡肝能补肝肾,用于肝虚目暗,银耳能益气补脑、和血养荣,枸杞子滋阴补肝肾,三味配伍,对肝肾阴虚引起的眼花头昏、目涩憔悴有良好效果。[详细]
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上班族养生 中医打造上班族护眼秘方
眼睛是心灵的窗户,是观看外面世界的唯一器官,如果没有了眼镜我们的生活将是一片黑暗,但是现在的上班族们经常用眼过度,会出现眼镜酸痛。[详细]
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如何保护眼睛 七个中医护眼秘方
白领长时间看电脑,会加快眼球表面的泪液蒸发、增加空气中杂物附着在眼球表面的机会;目不转睛地盯着电脑屏幕,眨眼次数减少,对眼睛有很大伤害。[详细]
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怎样保护眼睛 女性日常护眼很重要
眼部肌肤是女性全身最娇嫩的部分,“眼睛又是心灵的窗户”,因此女性日常要注重眼部护理保养,切勿轻易熬夜,不然很容易形成黑眼圈跟眼袋。[详细]
关键词女性 护眼 方法 
眼睛充血 女性如何养护自己的“美目”
中医认为“肝开窍于目”,也就是说眼睛的好坏,依赖于肝之藏血功能的正常。肝脏功能正常,人双眼就有神;若肝气不舒,肝血不足,则眼睛干涩,视力减退。[详细]
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