2017注册送体验金,注册送38元体验金,注册送38元体验金官网

健康营养 食疗药膳 养生食谱 食材饮品 四季饮食 饮食文化

春分节气养生必备的9种食物

发布时间:2017-03-20 09:37 来源:本站原创 编辑:admin

春分时节,昼夜平分。春暖花开,草长莺飞。但天气变化捉摸不定,时而低温阴雨,时而晴空万里,时而风沙漫天。很容易影响人们的身体健康,导致感冒、上火、皮肤干燥等。

    首先,我们可以从饮食做起,如何才能大饱口福又能吃得健康,不辜负这样一个美好的季节呢?这些适宜的食物是春分养生的基础,你吃对了吗?

    香椿延迟衰老

    春分时节的香椿,其独有的芳香味道,能起到很好的醒脾、开胃的作用,且香椿中含有丰富的维生素E,因此香椿还有很好的延缓衰老的功效。

    春芽抗菌养颜

  春日树春芽,时令的食物新鲜并且营养丰富。春天,植物生发鲜绿的嫩芽,可食用的春芽有很多,如,香椿、豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等。

12345下一页

小编推荐:更多与 春分节气养生 春分养生的食物 香椿 春芽  相关的知识,请关注注册送38元体验金官网公众微信号:zhengjia-com(长按可复制添加),注册送38元体验金专家在线为您解答问题,也可以长按右边二维码快速关注!
注册送38元体验金官网公众微信号
最新评论
还没有评论,快来抢沙发吧!
夏季皮肤干燥、油腻,吃这6种食物
不是每天喝足8杯水,就可以拥有润泽好皮肤。中医认为,皮肤的润泽,需要肺部的良好运化。如果肺部无法进行完全的水液[详细]
苦菊应该怎么吃
夏天又是吃草小伙伴们开心的季节,因为蔬菜便宜啦!随着网络热词原谅绿的出现,绿色也是我们生活中接触最多的颜色,夏[详细]
夏至初秋后小孩吃哪些水果对身体好
虽然说现在还正处于夏季,但是夏季天气炎热,尤其北方地区比较干燥,很容易造成宝宝身体缺水。那么你知道幼儿在这个季[详细]
夏日美食推荐,让减肥的我都欲罢不能
在减肥的时候,面对美食总是欲罢不能,也常常告诉自己:你要控记你记几,可是,可是有时候真的就控计不住啦! 今天给[详细]
芒种应该如何养生?
2017年6月5日19时37分迎芒种节气。 芒种是我们国家二十四节气中的一个节气,芒种节气在我们国家也是一个深受大众重视的一[详细]
湿热体质夏季养生食疗方
夏季天气炎热、干燥少雨、喊出较多,易耗气伤阴,湿热是现代人健康的克星。体内湿气过重,会引起皮肤瘙痒起疹、身体四[详细]
晚上吃饭时需要注意的事项
小编作为一名资深吃货,每天晚上不吃些东西就觉得身体被掏空,于是疯狂的吃零食......但小编想告诉大家,这样其实很不好[详细]
这个季节的桃子要注意啦
桃较重要的变种有 :油桃 、蟠桃、寿星桃、碧桃。其中油桃和蟠桃都作果树栽培,寿星桃和碧桃主要供观赏,寿星桃还可作[详细]
食材库
猜你喜欢
联系我们 | 男人养生 | 养生运动 | 女性养生 | 老人养生 | 饮食禁忌 | 中医养生 | 饮食禁忌 | 食疗药膳 | 穴位养生 | 养生小常识 | 养生之道 | 冬季养生 | 生活保健
Copyright zhengjia.com. All Rights Reserved. 注册送38元体验金官网 版权所有 宁ICP备12000848号