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一元钱的豆腐搭鸡蛋,味道似海鲜

发布时间:2017-11-10 16:23 来源:未知 编辑:admin

 

老早就听说过这道菜,一直没放心上,没觉得豆腐还能妖到哪样。最近不想做荤菜。想起了我们楼上的老顽童说过,鸡蛋是很优质的蛋白质,用豆腐炒鸡蛋就不错,虽上不了台面,可味道极好。

 

做了后发现,果真如此,素菜的味道却美的跟海鲜似的,真是给味觉带来了无比惊喜!孩子爹边吃边说:“真鲜,真鲜!”豆腐与鸡蛋,互相借味,优势互补,成菜味道极为惊艳。

 

 

【豆腐炒鸡蛋】材料:嫩豆腐200克,鸡蛋4个,薄皮青椒2个。配料;葱1小段,姜3片,盐适量。

 

 

 

嫩豆腐切小块,青椒切碎丁,葱姜切末。

 

 

鸡蛋磕入碗中打散。

 

 

将豆腐块放入切菜器。

 

转一转,将豆腐切碎,成豆腐泥。

 

 

取出搅拌刀,豆腐泥中倒入蛋液。

 

 

加适量盐,然后搅拌均匀。

 

锅中油热,放入葱姜末,小火炒出香味。

 

 

放入青椒丁,小火翻炒数下,让青香味冒出。

 

 

倒入豆腐蛋液,转大火。

 

翻炒至鸡蛋凝固即可。不能炒时间长,那样豆腐会出水的。

 

微信截图_20171110203104.png

 

小贴士:1.多放点姜末,味道更好,更鲜。2.鸡蛋的量最好能多于豆腐,不然不好凝固成块状。

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